Детские каши быстрого приготовления занимают много места на полках с продуктами для самых маленьких. Тем не менее, для многих родителей эта еда — большая неизвестность. Не все педиатры рекомендуют их в качестве одного из первых элементов расширения рациона. Однако причина скорее в недостатке сведений об этом продукте. В большинстве случаев стоит включить их в ежедневное меню ребенка, ведь это ценный и сытный элемент рациона. Здесь объективный рейтинг лучших каш для первого прикорма малыша на безмолочной и молочной основе: гречневые, рисовые, кукурузные, овсяные. Выбираем хорошие фирмы каш для прикорма по отзывам.
Лучшие безмолочные каши для первого прикорма
Расширение рациона питания ребенка, находящегося на грудном вскармливании, обычно начинается примерно в возрасте 6 месяцев. В зависимости от решения родителей в ежедневном меню ребенка также появляются классические безмолочные каши. В состав не входит лактоза и белки молока, поэтому их также можно вводить в рацион детям с пищевой аллергией. Они готовятся на основе модифицированного или материнского молока. Также можно смешать эту кашу с водой, но тогда она будет иметь меньшую пищевую ценность.
В ТОП лучших вошли такие безмолочные каши для прикорма малышей:
- ФрутоНяня рисовая;
- Bebi гречневая;
- Fleur Alpine рисовая;
- Nestlé рисовая гипоаллергенная;
- Fleur Alpine кукурузная с пребиотиками.
ФрутоНяня рисовая
Эта рисовая каша для прикорма является продуктом питания специального назначения для младенцев старше 4 месяцев. Нежная, легкоусвояемая текстура — отличное начало расширения рациона малыша, основу которого может составить человеческое или модифицированное молоко. Она изготовливается из рисовой муки, не содержит глютена, то есть растительного белка, который является сильным аллергеном для некоторых детей. Является источником сложных углеводов, содержащих витамин B1, важный для правильного энергетического обмена и нервной системы.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Россия |
Основа | без молока |
Возраст, мес | 4+ |
Объем, гр | 200 |
Плюсы:
- мягкая текстура;
- без сахара;
- доступность в продаже;
- невысокая цена;
- не вызывает аллергию.
Минусы:
- безвкусная;
- плохо разводится.
Отзыв: «Очень хорошая каша, главное — немолочная, поэтому для малыша с белковым недостатком можно приготовить ее на основе заменителя молока. Очень питательная, без лишних добавок, таких как сахар и др. Легко запаривать, не берется комочками».
Цена: 90 рублей
[market id=»marketWidget1″ name=»ФрутоНяня рисовая безмолочная»]
Bebi гречневая
Каша отлично подходит и часто используется в раннем прикорме. В продукте нет вредных добавок. Его легко готовить. Можно давать малышам, у которых есть непереносимость лактозы, так как в составе не содержится молоко. В основе продукта гречка и небольшое содержание сахара, что способствует хорошему усваиванию незрелыми пищеварительными органами. Гречка является самой полезной крупой. Она богата витаминами группы B, полезными для нервной системы, и большим количеством минералов, таких как кальций, фосфор и магний, для повышения иммунитета, а также железа, цинка и йода.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Словения |
Основа | без молока |
Возраст, мес | 4+ |
Объем, гр | 200 |
Плюсы:
- приятная консистенция и вкус;
- легко растворяется;
- не вызывает аллергию;
- хорошо усваивается;
- натуральная.
Минусы:
- продается только в крупных супермаркетах;
- присутствует сахар.
Отзыв: «Хорошая гречневая каша для первого прикорма. По вкусу малышу заметно понравилась. Готовится легко, не собирается в комочки. Переваривается хорошо, запор не вызывала ни разу».
Цена: 105 рублей.
[market id=»marketWidget2″ name=»Bebi гречневая»]
Fleur Alpine рисовая
Рисовая каша из цельного зерна — это простая в приготовлении еда, не содержащая модифицированное молоко, идеально сбалансированная с точки зрения питательных веществ и адаптированная к возрастным требованиям ребенка. При изготовлении были сохранены все природные питательные компоненты, что обеспечивает организм малыша необходимыми витаминами и минералами. Кашу можно готовить на воде или материнском молоке, а также на основе модифицированного молока, в случае если у ребенка нет аллергии на лактозу. Имеет нежную консистенцию, нежный вкус и легко усваивается, подойдет для первого прикорма.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Германия |
Основа | без молока |
Возраст | 4+ |
Объем, гр | 175 |
Плюсы:
- гипоалергенная;
- без соли и сахара;
- нежная текстура;
- приятный вкус;
- без вредных компонентов;
- не вызывает запор.
Минусы:
- стоит дорого;
- не в каждом магазине продается.
Отзыв: «Продукт решила купить по совету педиатра. Сразу пришелся по вкусу моей дочке. Пока в качестве прикорма используем только один раз в день. Смело могу рекомендовать его другим мамам. Хороший вкус, легко заваривать. Цена соответствует стоимости».
Цена: 310 рублей.
[market id=»marketWidget3″ name=»Каша Fleur Alpine безмолочная рисовая»]
Nestlé рисовая гипоаллергенная
Эта нежная, однозерновая рисовая каша обогащена необходимыми питательными веществами. Благодаря своему нейтральному вкусу, ее можно использовать в качестве добавки к молочным блюдам, овощным блюдам и супам. Продукт адаптирован к потребностям младенцев в возрасте от 4 месяцев. Содержит витамин B1, который участвует в метаболизме углеводов, правильном развитии и функционировании нервной системы. Также включает культуру бактерий Bifidobacterium lactis, которые естественным образом колонизируют желудочно-кишечный тракт детей, находящихся на грудном вскармливании.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Польша |
Основа | без молока |
Возраст, мес | 6+ |
Объем, гр | 165 |
Плюсы:
- доступность в продаже;
- невысокая цена;
- приятный вкус;
- ароматная;
- не вызывает аллергию;
- не вызывает запор.
Минусы:
- маленький объем;
- небольшие комочки при разведении.
Отзыв: «Кашка по очень хорошей цене, представлена во многих магазинах. Упаковка поддерживает соответствующую сухость продукта, благодаря чему влага не попадает в крупу. Она сытная, приятная на вкус придает энергии малышу и приучает его к новой консистенции пищи».
Цена: 115 рублей.
[market id=»marketWidget4″ name=»Nestlé рисовая гипоаллергенная»]
Fleur Alpine кукурузная с пребиотиками
Одно из самых вкусных и в то же время самых быстрых блюд для малышей. Это отличная идея для дневного приема пищи для самых маленьких. Продукт лишен искусственных красителей, а также дополнительного сахара (он естественнным образом содержится в крупе). Не имеет глютена и не вызывает аллергических реакций. В его производстве использовались только органические ингредиенты, соответствующие высоким стандартам. В составе есть пребиотики – фруктоолигосахариды, они обеспечивают правильное развитие микрофлоры кишечника, укрепление иммунитета и здоровое пищеварение.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Германия |
Основа | без молока |
Возраст, мес | 5+ |
Объем, гр | 200 |
Плюсы:
- способствует пищеварению;
- приятный вкус;
- легко готовить;
- ароматная;
- натуральный состав.
Минусы:
- не в каждом магазине продается;
- стоит дорого.
Отзыв: «Очень понравилась кукурузная каша, прикорм после грудного вскармливания прошел на ура! Она мелкого помола не забивает соски, как другие общедоступные каши. Приятная консистенция, легко готовить, не собирается в комочки. Покупаю сразу несколько упаковок, так как не всегда есть в продаже. Рекомендую».
Цена: 310 рублей.
[market id=»marketWidget5″ name=»Fleur Alpine кукурузная с пребиотиками»]
Рейтинг молочных каш для первого прикорма малыша
Эти каши содержат модифицированное молоко. Такие продукты являются хорошим выбором для малышей, находящихся на искусственном питании, у которых нет аллергии на молочные белки. Подобные каши подбираются в соответствии с возрастом малыша, по маркировке на упаковке. Для самых маленьких существуют продукты без глютена, которые после приготовления имеют очень легкую консистенцию и содержат добавку фруктов. Они вводятся в рацион ребенка в начале его расширения, например, яблоки и бананы.
В рейтинг каш для прикорма на молоке вошли следующие:
- Kabrita гречневая на козьем молоке;
- МАМАКО гречневая на козьем молоке;
- Винни гречневая с пребиотиками;
- ФрутоНяня овсяная;
- Малютка (Nutricia) кукурузная.
Kabrita гречневая на козьем молоке
Каша быстрого приготовления на смеси из козьего молока предназначена для питания младенцев с 4-х месячного возраста, как один из элементов сбалансированного питания. В ней содержится оптимальное количество клетчатки, что делает ее идеальным продуктом для детей, у которых часто возникают проблемы с дефекацией. Каждая порция каши адаптирована к размеру небольшого животика и в то же время содержит нужное количество питательных веществ, таких как углеводы, а также минералы, таких как железо и цинк, необходимых для правильного развития ребенка.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Голландия |
Основа | на козьем молоке |
Возраст, мес | 4 |
Объем, гр | 180 |
Плюсы:
- нормализует стул;
- без вредных добавок;
- приятный вкус;
- в составе пребиотики;
- легко растворяется;
- питательная.
Минусы:
- дорогая;
- доступность в продаже.
Отзыв: «Детское питание высшего качества. Легко усваивается, идеально подходит для первых приемов пищи, включенных в рацион ребенка. Способствует хорошему пищеварению и регулярному стулу. У моего ребенка аллергию не вызвала».
Цена: 580 рублей.
[market id=»marketWidget6″ name=»Kabrita гречневая на козьем молоке»]
МАМАКО гречневая на козьем молоке
Эта гречневая каша изготовлена на основе смеси из козьего молока, без добавления сахара, предназначена для малышей после 4 месяцев. Используется для расширения рациона и восполнения недостатка железа, который поддерживает процесс образования кровяных телец на всех этапах развития. Также может использоваться при дефиците кальция, необходимого для костей и зубов. Каша укрепляет иммунную систему, за счет содержания многих ценных витаминов, в том числе A, C и D. Она проста в приготовлении, имеет мягкую текстуру, легко усваивается молодым организмом. Может быть использована для первого прикорма.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Сербия |
Основа | на козьем молоке |
Возраст | 4+ |
Объем, гр | 200 |
Плюсы:
- низкоаллергенная;
- легко усваивается;
- без цельного молока;
- питательная;
- содержит много витаминов.
Минусы:
- стоит дорого;
- трудно найти в продаже.
Отзыв: «Прекрасный состав, очень сбалансированный, много витаминов. Каша получается ароматная, вкусная и сытная, моим детям нравится. Усваивается хорошо, заметно наладился стул. Рекомендую в качестве первого прикорма».
Цена: 400 рублей.
[market id=»marketWidget7″ name=»МАМАКО гречневая на козьем молоке»]
Винни гречневая с пребиотиками
Эта молочная гречневая каша полезна и богата витаминами, она помогает расширить рацион грудничков в возрасте после 4 месяцев. Благодаря легкой текстуре и неповторимому вкусу продукт с удовольствием едят маленькие гурманы. Каша легко усваивается, в составе содержатся пребиотики, которые помогают наладить пищеварение у малыша и способствуют нормализации микрофлоры кишечника, а также комплекс важных витаминов и минералов, таких как A, C, D, цинк, кальций и железо. Является источником ценной клетчатки, что важно для молодого организма.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Россия |
Основа | на сухом цельном коровьем молоке |
Возраст | 4+ |
Объем, гр | 220 |
Плюсы:
- пребиотики в составе;
- низкая цена;
- приятный гречневый вкус;
- легко переваривается;
- питательная;
- присутствуют витамины;
- способствует мягкому стулу.
Минусы:
- может вызвать аллергию;
- доступность в продаже;
- сильно сладкая.
Отзыв: «Вкус, запах и консистенция очень приятные. Ребенок ест охотно, легко усваивается. Просто готовить, нет комочков, У сына нет аллергии на лактозу, рекомендую обращать внимание на то, что в составе цельное коровье молоко, аллергикам не подойдет».
Цена: 97 рублей.
[market id=»marketWidget8″ name=»Винни гречневая с пребиотиками»]
ФрутоНяня овсяная
Эта вкусная каша, богатая витаминами и кальцием. Она добавляет заряд энергии малышу. В состав продукта входят овсяная мука, сладкое и питательное пюре из яблок и бананов. Подходит для использования после кормления грудью, может использоваться в рамках практически любого рациона малышам от 6 месяцев. Фруктовое пюре — ценный источник витамина С и клетчатки, которая регулирует работу кишечника и защищает от запоров. Овес содержит легкоусвояемый белок, ценные жиры, углеводы, клетчатку и лютеин, а также много витаминов и элементов, включая кальций, магний, натрий, калий и медь.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Россия |
Основа | на сухом цельном коровьем молоке |
Возраст | 6+ |
Объем, гр | 200 |
Плюсы:
- вкусная;
- легко растворяется;
- питательная;
- распространена в сетевых магазинах;
- с фруктами;
- нормализует стул.
Минусы:
- сильно сладкая;
- может вызвать аллергию.
Отзыв: «Я считаю, что кашка очень хорошо выполняет свою роль, кормлю ней ребенка с 6 месяцев. Овсянка творит чудеса, когда речь идет о проблемах с дефекацией у маленького ребенка. Рекомендую».
Цена: 87 рублей.
[market id=»marketWidget9″ name=»ФрутоНяня овсяная»]
Малютка (Nutricia) кукурузная
Это продукт, который можно вводить детям от 5 месяцев без риска возникновения аллергии. Благодаря этому его можно безопасно назначать детям после кормления грудью. Кукурузная каша на модифицированном молоке обеспечивает малыша питательными веществами для лучшего развития. Содержит железо и витамин С, которые укрепляют иммунитет и способствуют профилактике анемии. Она готовится очень просто, достаточно залить теплой водой. Питательная и легко усваивается детским организмом, способствует нормальной работе кишечника.
Характеристика | Значение |
Страна производитель | Россия |
Основа | адаптированная молочная смесь |
Возраст | 5+ |
Объем, гр | 220 |
Плюсы:
- вкусная;
- легко готовить;
- питательная;
- ароматная;
- не вызывает запор.
Минусы:
- не подходит детям с аллергией на лактозу;
- собирается в комочки.
Отзыв: «Каша очень вкусная и простая в приготовлении. Ее очень любит моя дочь, и наконец то разнообразие между рисовой и гречневой. Легко готовить, в комочки не собирается если правильно все делать. Доступная цена, рекомендую».
Цена: 95 рублей.
[market id=»marketWidget10″ name=»Малютка (Nutricia) кукурузная»]
Таблица сравнения
Продукт | Страна производитель | Основа | Объем, гр | Возраст | Цена, руб |
ФрутоНяня рисовая | Россия | без молока | 200 | 4+ | 90 |
Bebi гречневая | Словения | без молока | 200 | 4+ | 105 |
Fleur Alpine рисовая | Германия | без молока | 175 | 4+ | 310 |
Nestlé рисовая гипоаллергенная | Польша | без молока | 165 | 6+ | 115 |
Fleur Alpine кукурузная с пребиотиками | Германия | без молока | 200 | 5+ | 310 |
Kabrita гречневая на козьем молоке | Голландия | на козьем молоке | 180 | 4+ | 580 |
МАМАКО гречневая на козьем молоке | Сербия | на козьем молоке | 200 | 4+ | 400 |
Винни гречневая с пребиотиками | Россия | на сухом цельном коровьем молоке | 220 | 4+ | 97 |
ФрутоНяня овсяная | Россия | на сухом цельном коровьем молоке | 200 | 6+ | 87 |
Малютка (Nutricia) кукурузная | Россия | адаптированная молочная смесь | 220 | 5+ | 95 |
Какие фирмы каши лучше для первого прикорма?
На рынке представлено большое количество производителей детских каш, лучшие из них:
- Польская фирма Nestle предлагает разнообразие детских каш. В ассортименте есть молочные и немолочные составы, есть множество вкусовых вариаций, так как при производстве используются 11 видов фруктов.
- Отечественные бренды ФрутоНяня и Винни. Они являются более экономичной альтернативой дорогим европейским фирмам. Их торговый ряд предлагает натуральные продукты, полезные для здоровья и не содержащие вредных добавок, таких искусственные красители, ароматизаторы и консерванты.
- Kabrita и МАМАКО изготавливают каши для малышей на основе козьего молока, их формула содержит множество ценных витаминов и минералов, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6.
- Nutricia производитель изготавливает продукцию с учетом уникальных потребностей малышей, она тщательно проверяется, соответствует строгим стандартам, не содержит вредных для ребенка компонентов.
- Немецкий производитель FLEUR ALPINE сертифицирован европейским обществом. Он создает составы на основе органических продуктов, предлагает широкий ассортимент детских каш на молоке и без него. Содержит витамины и минералы, не включает в себя вредные ингредиенты и сахар.
С какой каши лучше начинать прикорм?
Часто молодые родители не знают, какая каша лучше для первого прикорма. Важно правильно запланировать, с какой крупы начинается прикорм. Порой от приема рисовой или кукурузной кашицы в первые разы отказываются в пользу более ценных круп (например, пшена, гречихи, овса). Однако здесь многое зависит от вкусовых предпочтений малыша. Учитывая, что у младенцев очень маленький желудок и они могут есть только небольшое количество твердой пищи, стоит следить за тем, чтобы даже в простой каше было много калорий и питательных веществ.
Лучше всего начать с каши, которая:
- имеет нейтральный вкус;
- гладкую текучую текстуру при приготовлении;
- без глютена, небольшое количество глютена вводится в рацион ребенка уже с 5-6 месяцев.
Как выбрать лучшие каши для первого прикорма?
При выборе любых продуктов для детей родители должны руководствоваться принципом: чем меньше добавок в составе, тем лучше. Этим же ключом стоит воспользоваться при поиске подходящей каши для грудного ребенка.
Нужно понимать особенности каждой крупы:
- Манная (содержит глютен) — это крошечная крупа из молотых зерен пшеницы. Ее главное преимущество — легкая усвояемость. Манная крупа также содержит большое количество крахмала и йода. Ее можно давать детям, находящимся на грудном вскармливании — с 6 месяцев, и детям на искусственном вскармливании — с 5 месяцев.
- Кускус (содержит глютен) — крупа твердых сортов пшеницы. Она легко усваивается и содержит большое количество белков, углеводов. Из-за более мелкого помола, крупа рекомендуется для детей от 9 месяцев.
- Крупа ячменная (содержит глютен) — ее получают из зерен ячменя. Это злак, который положительно влияет на процессы пищеварения. Он содержит большое количество ниацина (витамин PP). Рекомендуется для младенцев, в зависимости от фрагментации, с 7-9 месяцев.
- Пшеничная в первую очередь является источником углеводов. Инулин, содержащийся в ней, способствует лучшему усвоению минералов, необходимых для построения костей.
- Овес — это популярное блюдо для малышей, которое имеет множество полезных свойств. По сравнению с другими злаками, овес содержит относительно больше белка с высокой пищевой ценностью и жиров, состоящих в основном из ненасыщенных жирных кислот. Они поддерживают правильное развитие нервной системы ребенка.
- Гречка. Зерна гречихи отличаются от других зерновых, потому что содержат относительно больше белка. Еще в ее составе много ценных минералов, такие как: марганец, магний, цинк, калий, медь или фосфор.
- Рис содержит идеальное количество питательных веществ, легко усваивается и не содержит глютена. Органическая рисовая каша, содержащая только рис, станет отличным вариантом для первого приема пищи маленькими детьми.
Выбор каши, адаптированной к возрасту младенца, чрезвычайно важен для правильного развития ребенка. При расширении рациона питания малыша в первую очередь стоит обратить внимание на экологические и органические зерновые продукты, основанные на ингредиентах, не содержащих каких-либо примесей и химикатов. Перечисленные выше каши идеально подойдут для первого прикорма.