В современном мире появился новый и очень спорный тренд — водородная вода. Из-за непонимания принципа получения такой воды и способа воздействия на организм, появляется много мифов. Сразу отметим, что водородная вода не является панацеей, но она снижает риск обострения хронических болезней, помогает с выводом токсинов и т. п. Подробнее об эффекте от воды, обогащённой молекулами водорода, и лучших генераторах поговорим в обзоре.
Водородная вода — что это?
Её главное отличие от обычной очищенной воды – высокая концентрация водорода. По остальным характеристикам, это та же молекула воды, не имеющая вкусовых качеств, цвета или запаха.
В 2007 году впервые проводились исследования в отношении пользы или вреда от водородной воды. В лаборатории Японии учёным удалось установить наличие антиоксидантного действие на организм. Водород способствует уменьшению количества свободных оксидантов – это активный кислород. Чем же последний так вреден? Он может приводить к повреждению жировых тканей, белков и даже ДНК. Отсюда вытекают всевозможные хронические заболевания и их рецидивы.
Польза и вред от употребления
Свойства воды обуславливают наличие следующих преимуществ:
- лёгкость приготовления даже в домашних условиях;
- приводит к общеукрепляющему эффекту;
- подходит для людей любого возраста;
- не имеет противопоказаний, ведь водород – натуральный и естественный для организма химический элемент.
Недостатки:
- ограничение по сроку употребления. Водород относится к активным молекулам, склонным к быстрому улетучиванию. Жидкость, обогащённую водородом, нужно выпить за 20 минут, затем она превратится в обычную воду.
Мифы и реальные факты
Регулярно поступают вопросы наподобие: «Водородная вода развод или нет?». Учитывая, сколько мифов ходит вокруг данной жидкости, скепсис вполне очевиден. Недавние исследования помогают развеять мифы и расставить всё по своим местам.
Какие существуют факты?
- Ключевое достоинство воды с водородом – молекулы вступают в контакт исключительно с сильнейшими оксидантами. Естественные, слабые разновидности оксидантов и дальше выполняют свои биологические функции. Среди них: защита организма от инфекционных возбудителей, повышение иммунной системы;
- Ещё один весьма полезный эффект – связывание, нейтрализация и вывод свободных радикалов. Сложно перечесть болезни, которые могут быть спровоцированы вредоносными радикалами;
- Исследование доказало, что жидкость защищает головной мозг от травм, раковых новообразований. Также среди доказанных эффектов – омоложение кожи, усиление иммунной функции;
- Приносит пользу при: нарушениях метаболизма, сахарном диабете, избыточном количестве подкожного жира. Эти эффекты обусловлены способностью жидкости нормализовать концентрацию сахара в крови, выводить жир из печени и восстанавливать здоровый метаболизм;
- Улучшает здоровье волос, ногтей, стабилизирует артериальное давление, минимизирует риск сердечного приступа, участвует в борьбе с воспалительными реакциями и убирает ощущение постоянной усталости;
- Антиоксидантный эффект от 1,5-2 л воды равен 756 бананам, 38 крупным морковкам или 520 яблокам. Такие результаты показало исследование Хатана Гязуки – специалиста японского университета «Шитама».
Отзывы большинства врачей не отмечают какого-либо негативного эффекта от употребления воды с водородом. Правда, существуют и те, кто указывает повышение риска ревматоидных болезней. Мнений врачей очень много и все они разные, но в подавляющем большинстве — исключительно положительные.
Мнение врачей
Сейчас рассмотрим, какая польза и вред водородной воды, по мнению врачей.
Польза
- выводит из организма токсины;
- снижает вероятность воспалительных процессов;
- стимулирует усиление иммунитета;
- понижает уровень холестерина;
- ускоряет течение обмена веществ;
- делает крепкие и здоровые волосы, ногти;
- помогает сбросить вес (не может использоваться в качестве средства для похудения);
- снижает риск аллергических реакций.
Вред
- некоторые врачи отмечают повышение риска ревматоидных недугов.
ТОП-7 лучших генераторов водородной воды
Чтобы приготовить водородную жидкость, нужно купить специальный прибор. О лучших аппаратах для приготовления воды с водородом сейчас и поговорим.
ENHEL H2 WATER
Является водным фильтром, обладающим функцией обогащения воды водородом. Жидкость на выходе получает высокую концентрацию несвязанных молекул. Подключается к водопроводной сети. Включает очистительную систему, вода проходит через угольные и УФ-фильтры. Дальше вода поступает в ёмкость, поделенную на два резервуара: в первом поддерживается прохладная температура жидкости, а во втором – сохраняется комнатная температура. Из ёмкости вода поступает на электролитическую плату, где она дважды обогащается кислородом. Сначала газообразным, затем – жидким.
| Характеристика | Значение |
| Мощность нагрева воды | 350 Вт |
| Мощность холодной жидкости | 150 Вт |
| Поддерживаемые режимы | Фильтрация, подогрев, охлаждение, водородное обогащение |
| Вместимость ёмкости | 4 л |
| Цвет | Чёрный |
Плюсы
- наличие сенсорного дисплея для управления;
- высокая скорость фильтрации (25 сек);
- поддержка установки трёх фильтров.
Минусы
- большой вес (22.8 кг).
«Хороший фильтр, быстро очищает воду, которую теперь использую везде, даже в коктейлях. С начала применения, мы с семьёй ощутили прирост сил и бодрости».
Цена: 364 000 рублей.
[market id=»marketWidget1″ name=»ENHEL H2 WATER»]ENHEL BOTTLE
Переносная модель от японского производителя. В связи с небольшим размером, бутылку легко взять с собой, она не займёт много места. Это устройство стоит в 10 раз меньше, от предыдущего варианта из рейтинга.
| Характеристика | Значение |
| Объём | 350 мл |
| Число циклов от одной зарядки | 7-14 раз |
| Вес | 270 г |
| Материал корпуса | Поликарбонат |
| Ёмкость батареи | 2020 мАч |
Плюсы
- маленький размер (21х6,5 см);
- объём 350 мл;
- быстрое обогащение водородом (3-6 минут);
- зарядка по USB или с помощью обычной розетки. Срок службы — до 500 циклов заряда;
- выдерживает от 3000 до 7000 циклов использования;
- уникальный дизайн.
Минусы
- высокая цена (хотя в 10 раз дешевле прошлой модели);
- для полной зарядки нужно 5 часов;
- работает только с минеральной или фильтрованной водой.
«Как ни странно, хоть по вкусу вода ничем не отличается, но нравится больше обычной. Тем не менее позитивные изменения в организме отрицать нельзя. Чувствуя себя в тонусе до самого вечера, а раньше уже в обед была вялой».
Цена: 35 000 рублей.
[market id=»marketWidget2″ name=»ENHEL BOTTLE»]PAINO
Это портативная установка для создания воды с большим содержанием водорода. Концентрация 1000 ppb достигается за 5 минут активной работы. Благодаря наличию переходников на 22 и 24 мм, устройство позволяет устанавливать различные бутылки для набора воды. Для начала процедуры насыщения воды достаточно нажать тумблер на корпусе. Управление производится с помощью кнопок. Это мобильный генератор с весом до 250 г.
| Характеристика | Значение |
| Габариты | 77х105х77 мм |
| Энергопотребление | 7 В |
| Характеристики адаптера | AC 100 В ~ 240 В / DC 8.4В |
| Расцветка корпуса | Белая |
| Время зарядки | 1,5 часа |
Плюсы
- включение с кнопки;
- максимальное насыщение водорода достигает 1,2 ppm;
- быстрое приготовление (3-5 минут).
Минусы
- нельзя приготовить больше, чем 1 бутылку жидкости.
«Активно тренируюсь и сейчас вышел на этап сушки. Решил усилить эффект сушки за счёт водородной воды. Жир уходит довольно быстро, уже упал с 18% до 13% за 5 недель. Для меня это очень хороший результат».
Цена: 25 000 рублей.
[market id=»marketWidget3″ name=»PAINO»]H2 365
Мобильный генератор с поддержкой SPE-технологии, быстро обогащает воду молекулярным водородом. Характерная черта аппарата – способность работать с любой жидкостью, в том числе с соками. Это вполне компактный прибор с креплением к бутылке. Достаточно установить переходник под размер горлышка бутылки и генератор можно использовать. Включается прибор с помощью сенсорной панели. Характерной особенностью является наличие системы самодиагностики, устройство автоматически определяет состояние электрода.
| Характеристика | Значение |
| Габариты | 70×60×218 мм |
| Энергопотребление | 10 В |
| Свойства адаптера | AC 100~240V,50/60Hz OUTPUT : DC 5V, 2A |
| Расцветка корпуса | Красная |
| Число циклов от одной зарядки | 10 |
Плюсы
- может обогащать водородом все жидкости;
- есть индикатор уровня заряда;
- небольшие габариты.
Минусы
- расходуемая мощность достигает 10 В.
«Простой и удобный генератор. Дома стоит большая модель, а с собой беру H2 365. Изменения в самочувствии стали появляться практически моментально: нормализовался сон, самочувствие, ощущаю прилив сил и даже немного сбросила вес (на 2,5 кг за месяц)».
Цена: 35 000 рублей.
[market id=»marketWidget4″ name=»H2 365″]HYDROGEN GENERATOR WATER E1
Главное достоинство данного генератора заключается в низкой стоимости в сравнении с прочими устройствами. Это простая, портативная установка для насыщения воды. Имеет довольно красивый дизайн и доступна в нескольких цветных версиях.
| Характеристика | Значение |
| Насыщенность водородом | 0,9-1,1 ppm |
| Ёмкость | 350 мл |
| Объём батареи | 1000 мАч |
| Длительность зарядки | 3-4 часа |
| Срок службы аккумулятора | 1000 циклов |
Плюсы
- в электроде используется платина и титан;
- заряжается за 3-4 часа;
- при полной зарядке выдерживает до 15 циклов насыщения воды;
- относительно доступная цена.
Минусы
- пластик в основе стакана не лучшего качества.
«Хороший аппарат за свою цену, вполне справляется с возложенными обязательствами. В использовании всего месяц, но никаких сбоев или проблем не наступало как со стороны устройства, так и моего организма. Правда, кроме общего улучшения самочувствия, пока никакого эффекта не заметил».
Цена: 7 000 рублей.
[market id=»marketWidget5″ name=»HYDROGEN GENERATOR WATER E1″]ENHEL S1
Аппарат работает в 3 этапа.
- Получение и очистка воды из водопровода. Жидкость проходит несколько этапов очистки, из неё убирается весь запах, хлорные примеси, бактерии и вирусы.
- Охлаждение жидкости происходит уже в накопительной камере, ёмкостью 4 л. Резервуар разделён на 3 части: в первой охлаждается, во второй — нагревается после охлаждения, в конце вода перетекает в ёмкость с комнатной температурой жидкости.
- Насыщение водородом происходит в последнюю очередь. Здесь выполняется двойное обогащение воды и дополнительная фильтрация через угольный фильтр.
Такая система обеспечивает чистоту воды и высокую концентрацию водорода.
| Характеристика | Значение |
| Габариты | 250х370х1140 мм |
| Масса | 24 кг |
| Фильтры | 2 угольных и 1 УФ |
| Ресурс фильтров | 3 м3 |
| Ёмкость резервуара | 5 л |
Плюсы
- самый благоприятный ОВП (500 мВ);
- технология двойного насыщения;
- нейтральный кислотно-щелочной баланс;
- много этапов очистки.
Минусы
- высокая стоимость.
«В офисе поставили генератор водородной воды, с того времени появились постоянные очереди к аппарату. Зато теперь работа даётся значительно лучше: увеличилась выносливость, а усталость приходит только к концу рабочего дня».
Цена: 400 000 рублей.
[market id=»marketWidget6″ name=»ENHEL S1″]Lontech ITH-100
Поставляется с электродом, состоящим из титана и платины. Эти материалы обеспечивают быстрое производство воды с помощью электролиза. Чтобы получить водородную жидкость, достаточно налить обычную воду в резервуар и подождать пару минут. На выходе получается в 6 раз более эффективная вода, чем водопроводная жидкость.
| Характеристика | Значение |
| Габариты | 70х70х270 мм |
| Масса | 313 г |
| Вместимость ёмкости | 0,5 л |
| Тип электрода | Титаново-платиновый |
| Страна производитель | Тайвань |
Плюсы
- невысокая цена;
- относительно большой объём бутылки (прочие аналоги обычно поставляются с бутылками на 350 мл);
- необычный дизайн.
Минусы
- среднее качество пластика.
«Среди всех генераторов водородной воды является одним из самых бюджетных, но от того не менее качественных. Сотрудники начали замечать улучшение внешнего вида, поэтому спрашивают каким кремом пользуюсь. Мой секрет – пить водородную воду каждый день на протяжении 3 месяцев».
Цена: 8 500 рублей.
[market id=»marketWidget7″ name=»Lontech ITH-100″]Лучшие места для покупки генератора
Чтобы получить наиболее выгодное предложение и 100% оригинальный продукт, лучше заказывать генераторы через официальные сайты производителей.
Другие места для приобретения:
- Технопарк;
- AliExpress;
- Enhelbeauty.
Цена начинается от нескольких тысяч рублей за китайскую модель до 400 000 рублей за лучшие японские генераторы.
Готовим водородную воду в домашних условиях
Водородная вода в домашних условиях изготавливается путём сатурации, то есть насыщения молекулами кислорода. Этот шаг обязательный при приготовлении газировки, нужное устройство присутствовало у большинства семей в СССР.
Второй этап – электролизация. Подразумевается пропускание сквозь воду электричества. Для создания напитка используют реакцию с разными металлами, вроде магния или аналогов.
Подводим итоги
Как мы уже установили, водородная жидкость – не панацея, но весьма полезное средство для поднятия жизненного тонуса, усиления иммунитета и восстановления обмена веществ. Такую воду можно изготовить даже дома, но это довольно сложный процесс. Лучше приобрести хотя бы недорогой генератор и получить стабильный доступ к полезной воде.
