Водородная вода: что это, польза и вред, мнение врачей, генераторы, готовим в домашних условиях
В современном мире появился новый и очень спорный тренд — водородная вода. Из-за непонимания принципа получения такой воды и способа воздействия на организм, появляется много мифов. Сразу отметим, что водородная вода не является панацеей, но она снижает риск обострения хронических болезней, помогает с выводом токсинов и т. п. Подробнее об эффекте от воды, обогащённой молекулами водорода, и лучших генераторах поговорим в обзоре.
Водородная вода — что это?
Её главное отличие от обычной очищенной воды – высокая концентрация водорода. По остальным характеристикам, это та же молекула воды, не имеющая вкусовых качеств, цвета или запаха.
В 2007 году впервые проводились исследования в отношении пользы или вреда от водородной воды. В лаборатории Японии учёным удалось установить наличие антиоксидантного действие на организм. Водород способствует уменьшению количества свободных оксидантов – это активный кислород. Чем же последний так вреден? Он может приводить к повреждению жировых тканей, белков и даже ДНК. Отсюда вытекают всевозможные хронические заболевания и их рецидивы.
Польза и вред от употребления
Свойства воды обуславливают наличие следующих преимуществ:
- лёгкость приготовления даже в домашних условиях;
- приводит к общеукрепляющему эффекту;
- подходит для людей любого возраста;
- не имеет противопоказаний, ведь водород – натуральный и естественный для организма химический элемент.
Недостатки:
- ограничение по сроку употребления. Водород относится к активным молекулам, склонным к быстрому улетучиванию. Жидкость, обогащённую водородом, нужно выпить за 20 минут, затем она превратится в обычную воду.
Мифы и реальные факты
Регулярно поступают вопросы наподобие: «Водородная вода развод или нет?». Учитывая, сколько мифов ходит вокруг данной жидкости, скепсис вполне очевиден. Недавние исследования помогают развеять мифы и расставить всё по своим местам.
Какие существуют факты?
- Ключевое достоинство воды с водородом – молекулы вступают в контакт исключительно с сильнейшими оксидантами. Естественные, слабые разновидности оксидантов и дальше выполняют свои биологические функции. Среди них: защита организма от инфекционных возбудителей, повышение иммунной системы;
- Ещё один весьма полезный эффект – связывание, нейтрализация и вывод свободных радикалов. Сложно перечесть болезни, которые могут быть спровоцированы вредоносными радикалами;
- Исследование доказало, что жидкость защищает головной мозг от травм, раковых новообразований. Также среди доказанных эффектов – омоложение кожи, усиление иммунной функции;
- Приносит пользу при: нарушениях метаболизма, сахарном диабете, избыточном количестве подкожного жира. Эти эффекты обусловлены способностью жидкости нормализовать концентрацию сахара в крови, выводить жир из печени и восстанавливать здоровый метаболизм;
- Улучшает здоровье волос, ногтей, стабилизирует артериальное давление, минимизирует риск сердечного приступа, участвует в борьбе с воспалительными реакциями и убирает ощущение постоянной усталости;
- Антиоксидантный эффект от 1,5-2 л воды равен 756 бананам, 38 крупным морковкам или 520 яблокам. Такие результаты показало исследование Хатана Гязуки – специалиста японского университета «Шитама».
Отзывы большинства врачей не отмечают какого-либо негативного эффекта от употребления воды с водородом. Правда, существуют и те, кто указывает повышение риска ревматоидных болезней. Мнений врачей очень много и все они разные, но в подавляющем большинстве — исключительно положительные.
Мнение врачей
Сейчас рассмотрим, какая польза и вред водородной воды, по мнению врачей.
Польза
- выводит из организма токсины;
- снижает вероятность воспалительных процессов;
- стимулирует усиление иммунитета;
- понижает уровень холестерина;
- ускоряет течение обмена веществ;
- делает крепкие и здоровые волосы, ногти;
- помогает сбросить вес (не может использоваться в качестве средства для похудения);
- снижает риск аллергических реакций.
Вред
- некоторые врачи отмечают повышение риска ревматоидных недугов.
ТОП-7 лучших генераторов водородной воды
Чтобы приготовить водородную жидкость, нужно купить специальный прибор. О лучших аппаратах для приготовления воды с водородом сейчас и поговорим.
ENHEL H2 WATER
Является водным фильтром, обладающим функцией обогащения воды водородом. Жидкость на выходе получает высокую концентрацию несвязанных молекул. Подключается к водопроводной сети. Включает очистительную систему, вода проходит через угольные и УФ-фильтры. Дальше вода поступает в ёмкость, поделенную на два резервуара: в первом поддерживается прохладная температура жидкости, а во втором – сохраняется комнатная температура. Из ёмкости вода поступает на электролитическую плату, где она дважды обогащается кислородом. Сначала газообразным, затем – жидким.
Характеристика | Значение |
Мощность нагрева воды | 350 Вт |
Мощность холодной жидкости | 150 Вт |
Поддерживаемые режимы | Фильтрация, подогрев, охлаждение, водородное обогащение |
Вместимость ёмкости | 4 л |
Цвет | Чёрный |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- наличие сенсорного дисплея для управления;
- высокая скорость фильтрации (25 сек);
- поддержка установки трёх фильтров.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- большой вес (22.8 кг).
[/su_column][/su_row]
«Хороший фильтр, быстро очищает воду, которую теперь использую везде, даже в коктейлях. С начала применения, мы с семьёй ощутили прирост сил и бодрости».
Цена: 364 000 рублей.
[market id=»marketWidget1″ name=»ENHEL H2 WATER»]
ENHEL BOTTLE
Переносная модель от японского производителя. В связи с небольшим размером, бутылку легко взять с собой, она не займёт много места. Это устройство стоит в 10 раз меньше, от предыдущего варианта из рейтинга.
Характеристика | Значение |
Объём | 350 мл |
Число циклов от одной зарядки | 7-14 раз |
Вес | 270 г |
Материал корпуса | Поликарбонат |
Ёмкость батареи | 2020 мАч |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- маленький размер (21х6,5 см);
- объём 350 мл;
- быстрое обогащение водородом (3-6 минут);
- зарядка по USB или с помощью обычной розетки. Срок службы — до 500 циклов заряда;
- выдерживает от 3000 до 7000 циклов использования;
- уникальный дизайн.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- высокая цена (хотя в 10 раз дешевле прошлой модели);
- для полной зарядки нужно 5 часов;
- работает только с минеральной или фильтрованной водой.
[/su_column][/su_row]
«Как ни странно, хоть по вкусу вода ничем не отличается, но нравится больше обычной. Тем не менее позитивные изменения в организме отрицать нельзя. Чувствуя себя в тонусе до самого вечера, а раньше уже в обед была вялой».
Цена: 35 000 рублей.
[market id=»marketWidget2″ name=»ENHEL BOTTLE»]
PAINO
Это портативная установка для создания воды с большим содержанием водорода. Концентрация 1000 ppb достигается за 5 минут активной работы. Благодаря наличию переходников на 22 и 24 мм, устройство позволяет устанавливать различные бутылки для набора воды. Для начала процедуры насыщения воды достаточно нажать тумблер на корпусе. Управление производится с помощью кнопок. Это мобильный генератор с весом до 250 г.
Характеристика | Значение |
Габариты | 77х105х77 мм |
Энергопотребление | 7 В |
Характеристики адаптера | AC 100 В ~ 240 В / DC 8.4В |
Расцветка корпуса | Белая |
Время зарядки | 1,5 часа |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- включение с кнопки;
- максимальное насыщение водорода достигает 1,2 ppm;
- быстрое приготовление (3-5 минут).
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- нельзя приготовить больше, чем 1 бутылку жидкости.
[/su_column][/su_row]
«Активно тренируюсь и сейчас вышел на этап сушки. Решил усилить эффект сушки за счёт водородной воды. Жир уходит довольно быстро, уже упал с 18% до 13% за 5 недель. Для меня это очень хороший результат».
Цена: 25 000 рублей.
[market id=»marketWidget3″ name=»PAINO»]
H2 365
Мобильный генератор с поддержкой SPE-технологии, быстро обогащает воду молекулярным водородом. Характерная черта аппарата – способность работать с любой жидкостью, в том числе с соками. Это вполне компактный прибор с креплением к бутылке. Достаточно установить переходник под размер горлышка бутылки и генератор можно использовать. Включается прибор с помощью сенсорной панели. Характерной особенностью является наличие системы самодиагностики, устройство автоматически определяет состояние электрода.
Характеристика | Значение |
Габариты | 70×60×218 мм |
Энергопотребление | 10 В |
Свойства адаптера | AC 100~240V,50/60Hz OUTPUT : DC 5V, 2A |
Расцветка корпуса | Красная |
Число циклов от одной зарядки | 10 |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- может обогащать водородом все жидкости;
- есть индикатор уровня заряда;
- небольшие габариты.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- расходуемая мощность достигает 10 В.
[/su_column][/su_row]
«Простой и удобный генератор. Дома стоит большая модель, а с собой беру H2 365. Изменения в самочувствии стали появляться практически моментально: нормализовался сон, самочувствие, ощущаю прилив сил и даже немного сбросила вес (на 2,5 кг за месяц)».
Цена: 35 000 рублей.
[market id=»marketWidget4″ name=»H2 365″]
HYDROGEN GENERATOR WATER E1
Главное достоинство данного генератора заключается в низкой стоимости в сравнении с прочими устройствами. Это простая, портативная установка для насыщения воды. Имеет довольно красивый дизайн и доступна в нескольких цветных версиях.
Характеристика | Значение |
Насыщенность водородом | 0,9-1,1 ppm |
Ёмкость | 350 мл |
Объём батареи | 1000 мАч |
Длительность зарядки | 3-4 часа |
Срок службы аккумулятора | 1000 циклов |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- в электроде используется платина и титан;
- заряжается за 3-4 часа;
- при полной зарядке выдерживает до 15 циклов насыщения воды;
- относительно доступная цена.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- пластик в основе стакана не лучшего качества.
[/su_column][/su_row]
«Хороший аппарат за свою цену, вполне справляется с возложенными обязательствами. В использовании всего месяц, но никаких сбоев или проблем не наступало как со стороны устройства, так и моего организма. Правда, кроме общего улучшения самочувствия, пока никакого эффекта не заметил».
Цена: 7 000 рублей.
[market id=»marketWidget5″ name=»HYDROGEN GENERATOR WATER E1″]
ENHEL S1
Аппарат работает в 3 этапа.
- Получение и очистка воды из водопровода. Жидкость проходит несколько этапов очистки, из неё убирается весь запах, хлорные примеси, бактерии и вирусы.
- Охлаждение жидкости происходит уже в накопительной камере, ёмкостью 4 л. Резервуар разделён на 3 части: в первой охлаждается, во второй — нагревается после охлаждения, в конце вода перетекает в ёмкость с комнатной температурой жидкости.
- Насыщение водородом происходит в последнюю очередь. Здесь выполняется двойное обогащение воды и дополнительная фильтрация через угольный фильтр.
Такая система обеспечивает чистоту воды и высокую концентрацию водорода.
Характеристика | Значение |
Габариты | 250х370х1140 мм |
Масса | 24 кг |
Фильтры | 2 угольных и 1 УФ |
Ресурс фильтров | 3 м3 |
Ёмкость резервуара | 5 л |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- самый благоприятный ОВП (500 мВ);
- технология двойного насыщения;
- нейтральный кислотно-щелочной баланс;
- много этапов очистки.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- высокая стоимость.
[/su_column][/su_row]
«В офисе поставили генератор водородной воды, с того времени появились постоянные очереди к аппарату. Зато теперь работа даётся значительно лучше: увеличилась выносливость, а усталость приходит только к концу рабочего дня».
Цена: 400 000 рублей.
[market id=»marketWidget6″ name=»ENHEL S1″]
Lontech ITH-100
Поставляется с электродом, состоящим из титана и платины. Эти материалы обеспечивают быстрое производство воды с помощью электролиза. Чтобы получить водородную жидкость, достаточно налить обычную воду в резервуар и подождать пару минут. На выходе получается в 6 раз более эффективная вода, чем водопроводная жидкость.
Характеристика | Значение |
Габариты | 70х70х270 мм |
Масса | 313 г |
Вместимость ёмкости | 0,5 л |
Тип электрода | Титаново-платиновый |
Страна производитель | Тайвань |
[su_row][su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Плюсы
- невысокая цена;
- относительно большой объём бутылки (прочие аналоги обычно поставляются с бутылками на 350 мл);
- необычный дизайн.
[/su_column]
[su_column size=»1/2″ center=»no» class=»»]
Минусы
- среднее качество пластика.
[/su_column][/su_row]
«Среди всех генераторов водородной воды является одним из самых бюджетных, но от того не менее качественных. Сотрудники начали замечать улучшение внешнего вида, поэтому спрашивают каким кремом пользуюсь. Мой секрет – пить водородную воду каждый день на протяжении 3 месяцев».
Цена: 8 500 рублей.
[market id=»marketWidget7″ name=»Lontech ITH-100″]
Лучшие места для покупки генератора
Чтобы получить наиболее выгодное предложение и 100% оригинальный продукт, лучше заказывать генераторы через официальные сайты производителей.
Другие места для приобретения:
- Технопарк;
- AliExpress;
- Enhelbeauty.
Цена начинается от нескольких тысяч рублей за китайскую модель до 400 000 рублей за лучшие японские генераторы.
Готовим водородную воду в домашних условиях
Водородная вода в домашних условиях изготавливается путём сатурации, то есть насыщения молекулами кислорода. Этот шаг обязательный при приготовлении газировки, нужное устройство присутствовало у большинства семей в СССР.
Второй этап – электролизация. Подразумевается пропускание сквозь воду электричества. Для создания напитка используют реакцию с разными металлами, вроде магния или аналогов.
Подводим итоги
Как мы уже установили, водородная жидкость – не панацея, но весьма полезное средство для поднятия жизненного тонуса, усиления иммунитета и восстановления обмена веществ. Такую воду можно изготовить даже дома, но это довольно сложный процесс. Лучше приобрести хотя бы недорогой генератор и получить стабильный доступ к полезной воде.
Свежие комментарии